(资料图)
1、吃生大蒜有一定的好处，因为大蒜有较高的食用、药用价值，但是不宜食用过量。
2、调节血糖、血脂：大蒜中具有抑制血小板凝集、降低血压、缓解疲劳的作用，适当的生吃大蒜对于调节血糖、血脂有一定的辅助效果。
3、增强机体的免疫、消炎、杀菌：大蒜中含有硫化合物和大蒜素，可以起到抑菌杀菌的作用，对于一些免疫力低下的体弱多病人群来说，生吃大蒜能够预防一些疾病的发生。
4、促消化：大蒜具有一定的刺激性，适当的生吃大蒜能够起到促消化的效果。
5、需要注意的是大蒜属于刺激性食物，经常生吃极易对胃黏膜造成损伤，减少胃液的分泌，引起胃部的不适，因此，不建议经常生吃大蒜。
关键词：
1、吃生大蒜有一定的好处，因为大蒜有较高的食用、药用价值，但是不宜食用过量。2、调节血糖、血脂：大蒜中具有抑制血小板凝集、降低血压、缓
二手房市场将迎来重大变化。3月31日，据新华社报道，我国将全面推进房产“带押过户”。所谓“带押过户”，即二手房卖家无需先还清贷款，就能过
郑州龙湖马拉松可以开车前往，中州大道三全路口进入社会车辆停车区有序停车，而后步行到达比赛现场。半程马拉松 健康跑起点区位图接驳车：半程
10月26日电，医疗信息化概念股持续走高，长远银海拉升封板，卫宁健康、嘉和美康、创业慧康、国新健康等持续冲高。6月10日
返回顶部
